Être fier de soi
Etre fier de soi signifie avoir une bonne estime de soi, c’est à dire sentir que l’on a de la valeur. L’estime que vous avez de vous évolue constamment et se nourrit d’expériences où vous vous êtes senti, à ce moment-là, fier de vous. Dans cet article, je vous donne les clés selon moi essentielles pour vous sentir le plus posssible, et le plus souvent possible, fier de vous.
SOMMAIRE :
- Que signifie « être fier de soi » ?
- Etre fier de soi dans une situation précise
- Comment être fier de vous ?
√ Que signifie « être fier de soi » ?
Etre fier de soi, c’est avoir une bonne estime de soi.
L’estime de soi correspond au degrés de cohérence entre la façon dont vous vous voyez aujourd’hui (la représentation que vous avez de vous-même) et vos valeurs (qui vous voulez être dans l’idéal).
Vous avez plus de chance de vous sentir fier de vous lorsque vous vous sentez en phase avec vos valeurs et que vous vous rapprochez de vos objectifs.
Vous pouvez être plus ou moins fier de vous de façon globale. Plus vous multiplierez les moments où vous vous sentirez fier de vous, plus vous aurez de chance d’avoir une bonne estime globale de vous.
L’estime de vous est donc en quelques sortes la conséquence d’un ensemble de moments où vous vous êtes senti fier de vous, que vous avez conscientisé et intégrés.
√ Etre fier de soi dans une situation précise
Voici un exemple de situation où je peux me sentir fier de moi, à un moment donné.
Je suis chef de projet.
Mon objectif est de rendre le projet dans les temps et dans un certain état (« dans l’idéal, j’aimerais que mon projet soit comme ceci ou comme cela »).
Mes valeurs humaines principales sont le respect, la gentillesse et l’autonomie.
Dans ce contexte :
- Plus je me vois comme un chef de projet qui fait preuve de respect et de gentillesse envers mes collègues, et qui leur laisse beaucoup d’autonomie, plus je me sens fier de moi.
- Plus je sens que je me rapproche du projet abouti, tel que je le vois aujourd’hui, plus je me sens fier de moi.
- Mais si je sens que je ne rapproche pas de mon objectif ou que je ne suis pas en phase avec l’une de mes valeurs principales, alors l’estime que j’ai de moi dans cette situation diminue.
Je suis fier de moi chaque fois que j’ai en même temps le sentiment de me rapprocher de mon objectif, et le sentiment d’être en phase avec mes valeurs.
ETRE FIER EST UN SENTIMENT PERSONNEL…
Etre fier de vous est donc un sentiment très personnel et subjectif. Cela ne dépend que de votre propre référentiel : de vos valeurs et de vos objectifs.
Dire à quelqu’un « je suis fier de toi » n’a donc pas tellement de sens, puisque cela supposerait que les résultats de son comportement répondraient à mes propres valeurs et objectifs qui n’appartiennent qu’à moi. Il est par contre sensé de dire, lorsque l’on connaît le référentiel de l’autre, « tu peux être fier de toi ».
√ Comment être fier de vous ?
Plus vous aurez le sentiment que vos comportements et attitudes sont en phase avec vos valeurs et vous permettent de vous rapprocher de vos objectifs, plus vous aurez de chance de vous sentir fier de vous.
Je vous encourage donc à connaître le mieux possible vos objectifs et vos valeurs à chaque instant, en prenant en compte leur évolution permanente : vos valeurs et vos objectifs évoluent constamment, au fur et à mesure de vos expériences et de vos rencontres.
Il est donc essentiel de prendre des temps de pause et de prise de recul pour vous demander où vous en êtes par rapport à vos valeurs et à vos objectifs, et d’ajuster vos comportements et attitudes pour vous en rapprocher le plus possible.
EN SYNTHESE: POUR ETRE FIER DE VOUS
- Définissez vos objectifs de vie : qu’est ce qui fait vraiment sens pour vous ?
- Découpez ces objectifs en petits objectifs concrets et atteignables, à court, moyen et long terme,
- Hiérarchisez vos valeurs,
- Prenez des temps de pause réguliers pour faire le point sur ces objectifs et ces valeurs,
- Ajustez vos comportements et attitudes pour vous rapprocher encore davantage de vos objectifs et de vos valeurs.
