Comment poser des limites éducatives efficacement ? Etablir la base des limites Votre enfant a besoin de comprendre le sens et l’intérêt des règles et de l’autorité en général, et de pouvoir distinguer une autorité saine d’une autorité malsaine. L’autorité n’est pas positive ou négative en soi, tout dépend comment et au service de quoi […]
L’effet miroir : tout est projection Le monde entier agit comme un immense miroir, reflétant qui vous êtes et l’état de votre relation avec vous-même. Chaque personne avec laquelle vous interagissez vous aide à découvrir des aspects inconscients de vous. C’est comme si chaque individu était le reflet d’une facette de votre propre être. Vous
Dépasser ma peur du jugement Il est illusoire de nier l’existence du jugement : il est partout. Tant que nous nous jugeons, nous projetons ce regard critique sur les autres et redoutons leur jugement. Ce que nous n’avons pas encore appris à accepter en nous se reflète inconsciemment sur les autres. S’accueillir pleinement et s’aimer
Peur de l’abandon et dépendance affective Le chat et la souris Bien que nous portions tous en nous des blessures à des degrés différents, deux peurs/blessures s’activent dans beaucoup de relations, surtout lorsqu’il y a des sentiments amoureux et un attachement profond : l’abandon et la trahison. Ces blessures poussent soit à réagir dans le
Me positionner de façon alignée Quelles que soient les émotions, pensées et réactions de l’autre. Nous portons tous en nous des peurs et des blessures susceptibles d’être activées par de multiples situations. Lorsqu’une situation active l’une de vos peurs ou blessures, vous vous sentez instantanément en danger ou attaqué(e) et réagissez instinctivement pour vous protéger
Communiquer de façon constructive et bienveillante Je vous propose dans cet article les clés qui me semblent fondamentales pour parvenir à communiquer de façon constructive et bienveillante. Je me base sur mes connaissances, en Communication Non Violente notamment, et sur mes expériences. Les prestations que je propose peuvent vous accompagner dans ce cheminement intérieur. SOMMAIRE:
