Le rôle des limites éducatives Le débat médiatique entre éducation autoritaire et éducation bienveillante positive est omniprésent. De nombreux experts et journalistes en parlent, chacun en fonction de son propre référentiel, de ses convictions et de ses expériences. Toutefois, bien souvent, ces discussions ne reposent pas sur des données scientifiques solides, ce qui peut prêter […]
Les besoins et les envies Nous sommes ici pour apprendre à aimer, c’est-à-dire vivre des expériences et les transformer en leçons d’amour. En faisant évoluer votre conscience vers plus d’amour, vous participez à l’évolution de la conscience universelle. Vous aimer, c’est vous permettre d’exister, c’est-à-dire de répondre à vos besoins en cheminant à votre rythme
Les besoins fondamentaux Selon la célèbre équation d’Einstein, E=mc2, il existe une équivalence fondamentale entre la masse (m) et l’énergie (E). Cette équation démontre que la masse peut être convertie en énergie et inversement. En d’autres termes, la matière peut se transformer en énergie, et l’énergie en matière. « Il n’y a pas de division
Transformer ses croyances limitantes Nous avons tous des croyances sur nous-même, sur les autres et sur le monde, que nous continuons sans cesse de nourrir. Certaines de vos croyances sont adaptées et contribuent à votre épanouissement. D’autres au contraire sont devenues irrationnelles ; elles sont à l’origine de vos émotions négatives et vous poussent à agir de
Se connaître à travers l’autre : l’effet miroir Les autres sont le reflet de ce que vous êtes. Je vous propose désormais d’appliquer la technique du miroir qui consiste à vous observer et à vous découvrir à travers ce que vous observez et jugez chez les autres. Les prestations que je propose peuvent vous accompagner
Développer l’amour de soi et des autres Il existe plusieurs façons d’aimer et d’être aimé. Je vous propose ici des axes de réflexion sur ce que signifie aimer véritablement, par opposition à l’amour emprisonnant. Je parle ici d’amour entre deux personnes, quel que soit ce qui les lie. Je m’adresse donc à la fois aux
Poser ses limites, oser dire « NON » Beaucoup de personnes ont des difficultés à respecter leurs limites et à dire « non ». Voici quelques conseils pour vous aider à vous écouter et à vous affirmer. Les prestations que je propose peuvent vous accompagner dans ce cheminement intérieur. SOMMAIRE : Pourquoi avez-vous des difficultés à respecter vos limites
Reconnaître et respecter ses besoins La connaissance et le respect de ses besoins est essentiel pour être en bonne santé et heureux. Dans cet article, je vous donne quelques clés pour reconnaître vos besoins au fur et à mesure et les respecter. Les prestations que je propose peuvent vous accompagner dans ce cheminement intérieur. SOMMAIRE
Être fier de soi Etre fier de soi signifie avoir une bonne estime de soi, c’est à dire sentir que l’on a de la valeur. L’estime que vous avez de vous évolue constamment et se nourrit d’expériences où vous vous êtes senti, à ce moment-là, fier de vous. Dans cet article, je vous donne les
Connaître et guérir ses blessures Dans cet article, je me réfère principalement aux travaux de Lise Bourbeau, psychologue canadienne et mondialement connue, qui a passé beaucoup de temps à analyser les blessures et la façon dont elles se manifestent dans nos vies. Pour aller plus loin, je vous invite à lire son ouvrage Les cinq blessures
